糖分過多にご注意。
- ■2014/05/26 糖分過多にご注意。
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まだ真夏に比べて湿度こそ低いものの、気温もずいぶんと上がってきました。
特に最近、「副腎疲労」という症状が多くなっています。このコーナーでも何度か登場しました。
だるさ、無気力、朝起きられないなどの症状ですが
こうした方は糖分を含んだ清涼飲料水は控えるようにして下さい。
もともと副腎疲労の人は普段の食生活から糖分過多な場合が多く、
過剰な水分摂取と共に、糖分も余計に摂取してしまうことは非常に問題です。
その中でも清涼飲料水は
消化を経なくても初めからブドウ糖の状態で摂取するため、すぐに血糖値が上昇します。
それが膵臓や副腎など糖代謝に関係する臓器にとって大きな負担となり、
腎臓の血管を痛めれば人工透析が必要となってしまうこともあるのです。
その他消化器系の機能低下も副腎の負担になります。
当院では脳の視床下部や下垂体の制限を解放するような脳機能活性や、上記の内臓に対して活性化を行うことで、また必要な方には栄養面のバランス改善をご提案するなどして、自然な形で症状の軽減に成功しています。
無気力を単に気合が足りないせいにするのは危険です。
しっかり原因を調べメンテナンスをしていきましょう!
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そのつらさを原因から改善 楽に動ける体をつくる
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