コツコツと通い続けて肩関節痛と不眠が解消
- ■2014/06/16 コツコツと通い続けて肩関節痛と不眠が解消
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ホームページの「通う回数について」
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にもありますとおり、
人によって効果の出方は様々です。
痛めている箇所への負担
休養、栄養状態、体質、環境など
様々な要因によって影響を受けます。
本日お越し頂いた男性は
3月から13回目になりますが、
当初は肩関節痛が指先まで痛みが走るほどひどく
夜中に起きてしまうほどの症状があり、
不眠にも長いこと悩まされてきました。
お手軽コースのみで通い続けた結果、
肩甲骨の動きがすっかり改善され
背骨のしなりにも柔軟性が出てきました。
今では痛みで目覚めることもなく
5~6時間は寝られるようになったとのことです。
まだ肩関節の可動域自体は
改善の余地は大きいですが、
小さな積み重ねが着実な成果に繋がった好例です。
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そのつらさを原因から改善 楽に動ける体をつくる
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