さわやか整体通信

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産後だけではなく産前も骨盤調整。妊婦さんの安産整体(後編)

■2014/06/29 産後だけではなく産前も骨盤調整。妊婦さんの安産整体(後編)
(中編)でもお伝えしましたが
骨は通常に比べ弱くなりますので
一般的なバキバキ系の骨格調整は危険を伴います。
ですので関節や神経根にダメージを与えない当院の骨格調整は
産前調整にも最適です。

骨盤については一般の方のようにうつ伏せにはなれませんので
仰向けのまま整えていきます。

前後のねじれに逆になるように
専用のブロックを敷くと1分弱で骨盤は整います。

そんなに簡単に整うのは、
出産時に恥骨を開きやすくするために「リラキシン」というホルモンが出ているためで
妊娠初期から出産まで出続けます。
個人差はありますがその影響は1~3ヶ月続き、
その間は骨盤を中心に関節が動かしやすい状態です。

なので産後について言うと
産後2~3ヶ月まで骨格が固まり切ってしまうまでが
骨が歪みやすいピンチの時期であり、
同時に整えれば正しい姿勢を以後も続けることのできるチャンスの時期でもあるのです。

歪んだ骨盤は
筋肉的にも神経的にも、内分泌系の意味からも
健康に大きな影響を及ぼします。

安産のため、そして産後の健康のために
ぜひ当院の整体をご利用下さい。



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