さわやか整体通信

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親子体操で運動神経アップ！

■2014/08/27 親子体操で運動神経アップ！
昨日26日午後
同じく新丸子ゴールデンルートクラブの加盟店の
「子ワーキングスペースyou+(ユープラス)」さんにて

親子でできる運動神経向上トレーニング

が開催されました。

私とyou＋の店長を含め大人4人、子供2人でスタート。

座学は子供たちにはちょっと難しかったかな。

簡単に言うと
運動神経を高めるのはゴールデンエイジのうちに！
ということです。

続いて楽しく実技です。

ぴょんぴょんジャンプ！は難しかったけど
背中のサーフィンは見事に2人とも上手にできたね！

そしてけっこう親御さんのトレーニングにもなっていました。

もちろん何事も反復が大事ですので
日々の生活や遊びの中で運動神経を磨いていきましょう！

今後も続けておこなっていきたいと思います。
他にもいろいろなバリエーションがあるのでマイナーチェンジをしつつ、
2回目の方も、初めての方も
役に立って、とっても楽しいトレーニングイベントにしていきます。
ご期待下さい！





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そのつらさを原因から改善 楽に動ける体をつくる
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