さわやか整体通信

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【新丸子】ひざ関節の回復【武蔵小杉】

■2022/08/13 【新丸子】ひざ関節の回復【武蔵小杉】
さわやか整体スタジオをご利用の方の主訴として多いのは腰や首肩ですが、ひざについてもお悩みの方も少なくありません。

・半月板、軟骨など損傷のある場合
・画像診断で「異常なし」と言われるものの違和感や痛みが存在する場合

とがありますが、
前者の場合はお医者様の診断を尊重しつつ対処していきますし、
後者の場合は損傷はないので前者より思い切って対処ができますが、バランスが崩れていることには変わりないので細心の注意を払って対応します。

ただどちらも、重力的負担のかかっている方向を確認し、「その負担が膝にのしかかってしまう原因となる弱すぎる筋肉」「硬すぎる筋肉」「構造的にバランスを崩すもととなっている骨の関節の歪み」に着目し、それぞれをバランスよく組み合わせて変化を見ながら施術を進めていくという点に違いはありません。

強化から始めてしまうと動きを更に硬くしてしまう危険性、
筋肉でも関節でも緩めることから始めてしまうと支持力を失って余計痛くなってしまう可能性、
ケースバイケースでその変化に応じた対処がとても重要になってきます。

しかも重要なのは不快感の発生している膝部分だけでなく、股関節、足首などの個所も見ていかないといけないということです。
他も重要と言うより逆側の脚も含めて全体の歪みが存在し、その現象として膝に現れているというのが膝の痛みに対する正しいアプローチですので、

膝が痛いからと言ってその膝関節だけをいくら深く診ていても解決には繋がりません。

最終的には歩行や立ちしゃがみと言った動作の中で正しく連動し、膝以外の部分がしっかり使えて膝に負担のかからないフォームになることがゴールです。

ひざのことでお悩みの方はぜひ一度お越し下さい。




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