さわやか整体通信

さわやか整体通信

■2019/05/13 【新丸子】スポーツ障害と整体とトレーニング(1)【武蔵小杉】
【新丸子】スポーツ障害と整体とトレーニング(1)【武蔵小杉】
短期的回復と長期的改良

4月はお陰様で、特に卓球とサッカーの中高生選手のご紹介が多く、各選手の悩みに正面から向き合う期間となりました。

その多くが連休中の大会や合宿に間に合わせたいというものでし・・・
■2019/04/05 【新丸子】連休中の整体の受付につきまして【武蔵小杉】
【新丸子】連休中の整体の受付につきまして【武蔵小杉】
さわやか整体スタジオのゴールデンウィーク中の受付についてご案内申し上げます。

★基本的には連休中も土日祝日は9:00~12:00、13:00~18:00とさせて頂きます。

★例外的に、4月30日(火)、5月1日(水)、2日(・・・
■2019/03/09 【新丸子】ギックリ腰 寝違え多発中【武蔵小杉】
【新丸子】ギックリ腰 寝違え多発中【武蔵小杉】
ギックリ腰や寝違えは整体を利用する定番の症状とも言えますが、
冬の終わりから春の初めは特に腰の症状が多くなっています。

痛めてしまった方、またはアンバランスな衝撃が加わるなどするとあと一歩で痛め・・・
■2019/01/06 平成31年 明けましておめでとうございます!
平成31年 明けましておめでとうございます!
新丸子、武蔵小杉やその周辺の皆様から御愛顧を頂きまして、お陰様で開院以来6度目のお正月を迎えることができました。
心より感謝申し上げます。

さわやか整体スタジオは既に通常受付で新年のスタートを切っ・・・
■2018/12/15 年末年始の日程 大晦日の午前も受付!
年末年始の日程 大晦日の午前も受付!
さわやか整体スタジオの年末年始の日程につきましてお知らせいたします。

30日(日)までは通常どおり、31日(月)は12時までの受付とさせて頂きます。

年始は元日(火)と2日(水)は休業とさせて頂きますが、

・・・
■2018/11/08 【新丸子】腰痛やギックリ腰への整体アプローチ【武蔵小杉】
【新丸子】腰痛やギックリ腰への整体アプローチ【武蔵小杉】
朝方が冷えるこの時期になるとギックリ腰の方あるいはそうなりそうで危ないといった方が多く訪れます。
ギックリ腰は何もないところに急に打撃が加えられて痛むということはなく、関節・筋肉の負荷のアンバラン・・・
■2018/09/29 【新丸子】腰痛は手術で治るか【武蔵小杉】
【新丸子】腰痛は手術で治るか【武蔵小杉】
最近では腰痛の治療ということで、腰椎を削ったり、圧迫骨折した箇所を埋めて再建したりする手術もTVやネットでも目にしますが、それは根本解決ではなく、やむを得ない最終手段であり、その後リカバリーできるの・・・
■2018/09/04 【新丸子】四十肩・五十肩への対策【武蔵小杉】
【新丸子】四十肩・五十肩への対策【武蔵小杉】
肩が動かしづらい。痛い。

四十肩とも五十肩とも呼ばれるこの症状に対して
さわやか整体スタジオでは肩関節・肩甲骨・重心の、静止姿勢と動作中姿勢を改善させることで解決へと導きます。

注射や安静では・・・
■2018/08/03 【新丸子】休まず整体致します【武蔵小杉】
【新丸子】休まず整体致します【武蔵小杉】
さわやか整体スタジオは、今年平成30年は夏季休暇は取らず、通常通りの受付を致します!

この時期に重心を改善することは
筋肉への余分な負担を減らし、
血行が促進されることで熱を逃がしたり酸素と二酸化・・・
■2018/07/03 おかげさまで5周年を迎えました。
おかげさまで5周年を迎えました。
平成25年7月3日にオープンしたさわやか整体スタジオは、新丸子、武蔵小杉にお住まいの皆様を中心にご愛顧いただきまして本日5周年を迎えました。

当院が「そのつらさを原因から改善 楽に動ける体を作る」
を・・・
■2018/05/11 ストレッチとトレーニングの違い
ストレッチとトレーニングの違い
最近は新丸子や武蔵小杉以外の少し遠くからも足をお運び頂くことも増えてとてもありがたい限りです。

よく施術中に「トレーニングはされてますか?」とたずねると
「してますよ。毎晩ストレッチを」という答・・・
■2018/04/14 平成30年GWの受付予定
平成30年GWの受付予定
さわやか整体スタジオのゴールデンウィークは5月の2日(水)3日(木)に連休を頂きます。

そのほかの日に関しましては通常どおり土日祝日は9:00~12:00 13:00~18:00となり、唯一の平日となります5月1日(火)は9:00・・・
■2018/02/25 平成30年3月3日(土)は臨時休業です
平成30年3月3日(土)は臨時休業です
大変恐れ入りますが、
技術セミナー受講のため3月3日(土)を休業とさせて頂きます。

1年間にわたり毎月土曜日を休業とさせて頂いておりましたが
4月からは土日も通常通り毎週受付に戻る予定です。

ご協力・・・
■2018/02/08 背中が固まることによる腰痛のパターン
背中が固まることによる腰痛のパターン
腰をもんでもなかなか腰痛が改善しない方も多いのはなぜでしょう?
その理由の1つが上背部の硬さを無視しているためです。

一般的な動作において
背骨(脊柱)のうち、腰椎は固定が、胸椎は可動が主な仕事と言・・・
■2018/01/26 平成30年2月3日(土)は臨時休業です
平成30年2月3日(土)は臨時休業です
技術セミナー受講のため2月3日(土)を休業とさせて頂きます。

3月にもう一度土曜休業を予定しておりますが、4月からは通常通りの受付に戻る予定です。

ご迷惑をおかけいたしますが何卒よろしくお願い致しま・・・

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