中原区新丸子･武蔵小杉の整体ならさわやか整体スタジオ|さわやか整体通信

■2025/05/13 【新丸子】野球の投球による肩の痛み　下【武蔵小杉】

そもそも肩がずれやすいのは投手・外野手投げです。図でいうと左です。右は捕手・内野手投げで、違いは補給からトップに持って行くテイクバック時のボール・右手(左利きなら左手)の軌道です。

前者はボールを･･･

■2025/04/25 さわやか整体スタジオ　2025年GWにつきまして

ゴールデンウィーク中の受付日、休業日についてのご案内です。

 

臨時休業は29(火祝)、5(月祝)、6(火祝)となりまして、水曜終日と木曜午前の定休日もそのまま休業となります。

そのほか土曜･日曜や･･･

■2025/03/04 【新丸子】野球の投球による肩の痛み　中【武蔵小杉】

前回は背骨の上部(上部胸椎～頚椎)の動きの硬さが肩関節のそもそもの向きをゆがめてしまうのという話をしましたが、往々にして丸まっている(屈曲過剰)人が多数なので一度修正しても癖はなかなかすぐに抜けるもの･･･

■2024/08/30 【新丸子】野球の投球による肩の痛み　上【武蔵小杉】

組織そのものの損壊がひどくなければ、スポーツによる痛みの発生はそのフォームの修正により解決するケースが多いです。
 
今回紹介するのは中学生の野球部員の例です。ポジションは主にキャッチャーです･･･

■2024/08/06 2024年夏季休業について

2024年さわやか整体スタジオの夏季休業につきましては以下の通りです。
 
8月20日(火)、27日(火)と2週つづけて火曜日を休業とし、夏季休業とさせて頂きます。
(定休日の水曜日と合わせて2週続けて2連休と･･･

■2024/04/22 2024年ゴールデンウィークの予定

さわやか整体スタジオのゴールデンウィークの予定についてお知らせいたします。

■4月
27(土)　9～18時
28(日)　9～18時
29(月祝)9～19時
30(火)　9～20時

■5月
1(水)　休業
2(木)　休業
3(金祝)休業･･･

■2023/02/27 【新丸子】股関節の修正ができるということ【武蔵小杉】

股関節が詰まる、痛む、自覚症状はひざなどの別部位だけれど、動かしてみると股関節の動きが硬い、左右差がある、
などなど股関節を修正する必要性に迫られることが結構な頻度としてあります。
 
ところ･･･

■2022/12/10 年末年始のお知らせ　2023年は大みそかまで受付

さわやか整体スタジオをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

2022～23年の年末年始の予定をお知らせ致します。

年末は28日(水)の定休日を挟みまして、最後の3日間29日(木)～31日(土)は
いずれも9:･･･

■2022/08/13 【新丸子】ひざ関節の回復【武蔵小杉】

さわやか整体スタジオをご利用の方の主訴として多いのは腰や首肩ですが、ひざについてもお悩みの方も少なくありません。

・半月板、軟骨など損傷のある場合
・画像診断で「異常なし」と言われるものの違和感･･･

■2022/07/26 【新丸子】2022年夏季休業【武蔵小杉】

さわやか整体スタジオの2022年の夏季休業についてお知らせいたします。
8月
8日(月)　休
9日(火)　休
10日(水)　休(定休日)

なお翌11日は木曜日ですが祝日時間となります。
11日(木祝)　9:00～18:00

･･･

■2022/01/09 【新丸子】筋膜のリリース【武蔵小杉】

在宅ワークなどにより同じ姿勢が固定化し、立ち上がっても背中が伸びない。
という場合は筋膜と筋肉が、または隣接する筋肉同士が張り付いている可能性があります。

表面の大きな筋肉と奥の小さな筋肉がくっ･･･

■2021/12/14 年末年始のお知らせ

さわやか整体スタジオをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

今年も残すところあとわずかとなりました。
このたびは年末年始の休業についてのお知らせです。

12月29日(水)～1月3日(月)を冬季休業･･･

■2021/10/12 【新丸子】在宅ワークから五十肩へ【武蔵小杉】

前回の「在宅ワークによる肩こり腰痛以外の影響」
http://sawayaka-seitai-studio.com/article/detail.php/511/629764
の話から時間がたち、ご自身で体を動かすことの重要性を痛感している方は多くなってきたよ･･･

■2021/05/16 【新丸子】在宅ワークによる肩こり腰痛以外の影響【武蔵小杉】

在宅を中心とした業務が中心となっている方の中には1年以上が経過している方も多いと思います。

椅子や机といった環境を体に合ったものにセッティング出来た方は比較的影響は軽微ですが、
姿勢不良→特定･･･

■2021/04/20 2021年ゴールデンウィークの予定

さわやか整体スタジオのゴールデンウィークの予定についてお知らせいたします。
 

4月29日(木祝)は土日祝日時間(9:00～12:00 13:00～18:00)となります。
5月5日(水)は休みを頂きます。
その他土日祝･･･

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